เสลดพังพอน (Cissus quadrangularis) เป็นพืชสมุนไพรที่มีต้นกำเนิดจากทวีปแอฟริกา และเป็นที่นิยมในการใช้เพื่อแก้ปัญหาสุขภาพต่างๆ โดยเฉพาะเป็นส่วนผสมหลักในยาหม่องสมุนไพรหลายยี่ห้อ ซึ่งเสลดพังพอนนั้นมีประโยชน์หลายอย่างดังนี้
.
1. บรรเทาอาการปวด เสลดพังพอนมีส่วนผสมที่ช่วยลดอาการปวด สามารถนำมาใช้ในกรณีที่มีอาการปวดข้อ ปวดเมื่อย หรืออาการปวดที่เกิดขึ้นจากกิจกรรมกีฬาหรือการออกกำลังกายหนักๆ
.
2. ดูแลกระดูกและข้อ เสลดพังพอนมีสารสำคัญอย่าง "ควิเนจิน" (quercetin) ที่ช่วยซ่อมแซมและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กระดูกและข้อ
.
3. กระตุ้นกระบวนการฟื้นฟูของกล้ามเนื้อที่บาดเจ็บ สารสำคัญในเสลดพังพอน สามารถกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟูของร่างกาย ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวจากการบาดเจ็บ
.
4. ลดอาการอักเสบ การใช้เสลดพังพอนอาจช่วยลดอาการอักเสบในระบบข้อและกระดูก ซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในกลุ่มผู้ที่มีข้อต่อขัด หรือมีภูมิคุ้มกันบกพร่องบางประเภทที่แสดงอาการต่อข้อกระดูก
.
5. รักษาสภาพผิว สารสำคัญในเสลดพังพอนสามารถช่วยซ่อนรอยด่างดำและรอยสิว และกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่
.
อย่างไรก็ดีควรหาข้อมูลเพิ่มเติมในการใช้เสลดพังพอนเพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ และควรปฏิเสธการใช้หากเกิดอาการไม่พึงประสงค์